三大法則：

一要充滿自信。自信是最好的「催情劑」。因此要儘可能使自己更自信、被渴求、更美麗。可以購買曼妙誘人的內衣，在新婚夜展示給對方，還可以放一些浪漫的音樂烘托氣氛。如果感覺到自己很美麗、性感，那麼配偶肯定更是覺得如此，肯定會為你瘋狂。

二要相互溝通。對第一次性愛的男女來說，相互交流並講出性愛感受至關重要。如果不覺得難為情的話，性愛時可以說「這樣感覺真爽」，或者幸福地呻吟出聲。而且要注意觀察伴侶對自己性動作的反應，如果他(她)靜寂無聲，則應該在下次做出改變。性愛應該是給雙方都帶來快感。

三要慢慢享受。對新婚夜的憧憬使許多人變得心急莽撞。不過更應該放鬆，慢慢來，品味並享受新婚夜的每一刻。儘管或許不是最棒的性經歷或未能達到預期，但是新婚夜肯定是夫妻二人最浪漫的記憶。

三個禁忌：

一不要期望過多。期望過多，反而失望越多。降低期望值，新婚夜性愛很可能會帶來意外驚喜。不管發生了什麼，夫妻二人都享受其中，而且因新婚夜的結合而彼此關係變得親密無間，這才是最重要的。

二不要勉為其難。結婚當天要接待不少親戚朋友，經過多道結婚儀式，婚禮現場甚至要喝不少酒，很可能導致洞房時夫妻兩人都很疲憊，不想去做長時間的前戲。如果真是這樣，就最好不要刻意追求新婚之夜的完美結合，應該等到第二天早上。那時兩人都會更放鬆、有精神，而且兩人還都未離開婚床。將新婚夜一定要完成第一次性愛的想法拋開吧，這樣對兩人都有好處。

三不要深受影響。性愛需要實踐磨合，而且如果新婚夜是兩人第一次結合的話，更可能手忙腳亂、感到笨拙。因此，要慢慢進行，並且相互交流。不要僅關注身體感受，更應珍愛呵護對方，要對自己找到了另一半，而且躺在對方懷抱裡感到幸運。

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